Образ жизни

Усиление ауры

Ноябрь 12, 2015
Усиление ауры

Аура – это наше электромагнитное поле, окружающее тело так же, как магнитное поле окружает нашу планету. Размер ауры у человека может достигать от 1 до 2,5 метров. Это наша защита. Она притягивает положительное и отталкивает негативное,  будь то негативные люди, болезни, вирусы, неприятные ситуации. Когда аура сильная (а в этом случае она округлая и симметричная), она служит вместилищем жизненной силы и позволяет вам чувствовать себя уверенно и защищенно. Мы осознанны и способны привлекать к себе благоприятные возможности и процветание. Аура объединяет и поддерживает силы всех остальных семи чакр, и когда она сбалансированна, то мы можем быть теми, кем являемся на самом деле, вы наполняете своим присутствием все пространство и действуете в гармонии с Вселенной, которая становится очень восприимчива в вашим желаниям и потребностям.

Если аура слабая (в этом случае ее форма неровная и размер меньше), то вы подвержены влиянию негативных факторов, болезням, вам будет не хватать доверия к себе, вы можете чувствовать себя уязвимыми, замкнутыми, раздражительными, потухшими.

С аурой можно работать, мы самостоятельно можем усилить наше защитное поле. Для этого существуют специальные практики, медитации. Кроме того, ауру усиливает ношение белой одежды и вода. Поэтому можно заметить, что после душа наше состояние немного меняется. Вода словно смывает все негативное и меняет энергетическое поле. А если добавить к этому и визуализацию и представить, как во время душа вода смывает весь негатив, и аура становится все более чистой, ровной и сияющей, то это сработает вдвойне.

Ниже представлена крийя «Усиление ауры», которая направлена на то, чтобы укрепить здоровье и усилить электромагнитное поле. Она благотворно влияет на пищеварительную систему, придает силу рукам, усиливает защитные силы организма, увеличивает чувство безопасности и способность ярче проявлять себя в жизни.

Перед началом практики откройте пространство.

1 упражнение

В положении стоя наклонитесь вперёд, ладонями обопритесь об пол, чтобы тело образовало позу треугольника. Стопы плотно стоят на полу. Поднимите прямую правую ногу вверх. На выдохе согните руки в локтях, наклонитесь вперёд и постарайтесь дотронуться головой до пола. На вдохе вернитесь в исходное положение. Продолжайте в течение 1,5 минут. Поменяйте ноги. Ещё 1, 5 минуты. Время выполнения этого упражнения можно увеличить до 7,5 минут на каждую ногу. Для начинающих можно начать упражнение с 7 раз на каждую ногу.

Усиление ауры

Усиление ауры

2 упражнение

Сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Вытяните вперёд левую руку, как будто вы держите в руке палку или букет цветов, ладонь смотрит вправо. Правую руку пронесите под левой ладонью вниз. Обхватите пальцами правой ладони тыльную сторону левой, пальцы левой руки сжимают правую ладонь в замке. Обе ладони смотрят вправо. Со вдохом поднимите руки в замке на 60 градусов. На выходе верните в исходное положение. Руки должны быть прямые в локтях. Дышите глубоко и ритмично. Продолжайте 2-3 минуты. В конце вдохните, поднимите руки вверх, потянитесь, задержите дыхание. С выдохом отпустите замок, расслабьтесь.

Время выполнения можно увеличить до 15 минут.

Усиление ауры

Усиление ауры

3 упражнение

Вытяните обе руки параллельно полу вперёд на расстоянии 15 см друг от друга, ладони смотрят друг на друга. На вдохе разведите руки в стороны и назад, грудной клеткой тянитесь вперёд. На выдохе вернитесь в исходное положение. Продолжайте в течение 3 минут с мощным, ритмичным дыханием. Максимальное время выполнения этого упражнения – 15 минут.

Усиление ауры

Усиление ауры

В конце крийи расслабьтесь, почувствуйте себя и свою сияющую ауру, затем закройте пространство мантрой «Сат Нам».

Смотрите также